社交恐惧症的人在生活中是非常容易见到的,这种疾病不但会给自己的生活造成影响,也会容易导致自己增加更大的压力,有很多人害怕和人相处,就想知道自己是不是得了社交恐惧症。
1、消极想法
一般社交恐惧症的人在面对人或者事情的时候,都会表现出消极的想法,怕自己做不好,说不好话,觉得自己不行,会感觉很尴尬等等,以至于会给自己增加很大的负担。
2、过于紧张
社交恐惧症患者会表现出很紧张的状态,尤其是跟别人说话的时候,自己会变的磕巴,严重的会大脑一片空白,紧张到说不出话来,有时候很容易让别人误解。
3、不爱出门
很多患者会经常呆在家里,不喜欢出门,不喜欢被别人看到,出去的时候会觉得别人都在盯着自己一样,自己会变的很没有自信,甚至走路都渐渐的不会走了,迈不开步伐。
在这里提醒大家,如果发现自己有社交恐惧症的倾向,一定要及时进行调整和治疗,长期只会耽误自己,影响以后的生活,有不懂的可随时在线咨询,免费解答。
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